人們慣于把手機(jī)放在頭部附近，這種文化風(fēng)潮和幼兒對于帶給自己安全感事物擁有一樣的堅(jiān)定和喜愛。但是上個月《美國醫(yī)學(xué)會雜志期刊》發(fā)表的一項(xiàng)研究恐怕會引起人們的不安，因?yàn)檠芯勘砻?strong>這種習(xí)慣可能會改變大腦的活動。
報(bào)道中說還不能確定這種在大腦的變化是否會對人們的健康和行為產(chǎn)生負(fù)面影響，只是發(fā)現(xiàn)使用手機(jī)不超過一小時內(nèi)葡萄糖代謝增加。然而人們不禁疑惑：除了使用固定電話，怎樣才能保護(hù)自己。
“手機(jī)是是項(xiàng)了不起的發(fā)明，而且提高了生產(chǎn)力，”這一研究的發(fā)起人諾拉·沃爾考（Nora Volkow）博士談到，她是美國國家衛(wèi)生研究院國家藥物濫用研究院的主任，“我從未告訴大家完全停止使用手機(jī)。”
但鑒于自己的研究，她建議大家只要有可能，最好在揚(yáng)聲器模式下或用有線耳機(jī)來接聽撥打電話。另一個很好的選擇是使用無線藍(lán)牙耳機(jī)或頭戴式耳機(jī)，因?yàn)樗鼈兎派涑龅妮椛溥h(yuǎn)低于正常水平。如果條件不允許使用耳機(jī)，那么聽電話時稍微離耳朵遠(yuǎn)一些，這樣情況也會有大改觀。因?yàn)檩椛鋸?qiáng)度會隨著距離大幅減弱。“每一毫米都會起作用，” 在線時事通訊《微軟新聞》的編輯路易·斯萊辛（Louis Slesin）說，其內(nèi)容涵蓋有電磁輻射引發(fā)的衛(wèi)生安全問題。
所以當(dāng)你在嘈雜的酒吧，為了聽清楚緊貼耳朵于手機(jī)上真是個不明智的做法。你應(yīng)該在外面接聽或撥打電話。還有，不要將手機(jī)放在胸口或褲子口袋里，因?yàn)槟菢訒䝼Φ缴眢w。應(yīng)該將手機(jī)放入錢包或公文包里，或者用一個非金屬帶夾將它固定在遠(yuǎn)離身體的位置。
也有一些研究表明使用手機(jī)與癌癥的關(guān)聯(lián)，還有會減輕骨密度和造成男性不育。但也有一些研究表明沒有影響。考慮到形形色色的信息和以后的研究，美國聯(lián)邦通訊委員會的發(fā)言人羅伯特·肯尼（Robert Kenny）說：“我們將會一如既往地配合聯(lián)邦伙伴來繼續(xù)研究這一課題。”
當(dāng)兩年半前沃爾考博士開始這項(xiàng)研究時，他們使用的手機(jī)是型號為SCH-U310三星Knack,，那時翻蓋手機(jī)被廣泛使用。而現(xiàn)在流行的智能手機(jī)在為我們傳輸更多更復(fù)雜數(shù)據(jù)的同時，也發(fā)出更多輻射。
你可以根據(jù)不同手機(jī)模型的SAR值或比吸收率判斷相應(yīng)的輻射排放量，這個數(shù)字代表人體在最大功率下使用手機(jī)所吸收的輻射量。在美國，手機(jī)只有通過F.C.C（聯(lián)邦通訊委員會）認(rèn)證的室驗(yàn)室檢測，其SAR值在每千克1.6瓦特以下，才可獲準(zhǔn)在市場上銷售。在歐洲不能超過每千克2瓦特的標(biāo)準(zhǔn)。
你在本地手機(jī)零售點(diǎn)對比SAR值，這一數(shù)值并沒有標(biāo)明，如果你試圖在用戶手冊的細(xì)則中找到答案，那將會是一場受挫的游戲。F.C.C主張沒有必要標(biāo)出SAR值，來和可靠手機(jī)的輻射排放量對比，因?yàn)橥ǔＪ謾C(jī)很少在最大功率下使用。但是仍然有一個非營利組織——環(huán)境工作組將多數(shù)手機(jī)可用的SAR值列表公布在網(wǎng)站上。（比如：iPhone 4的SAR值列在1.17w/kg，摩托羅拉Droid 在1.5w/kg LG Quantum在0.35 w/kg）
比起注意手機(jī)的SAR值，你們怎樣使用手機(jī)才是最關(guān)鍵的。手機(jī)開始連通發(fā)射塔建立它們之間的“數(shù)字交換”時，會產(chǎn)生最大的輻射。所以為了減少這種輻射，最好等電話接通后再將手機(jī)放在耳旁。
通話中，最好在說話的時候傾斜手機(jī)遠(yuǎn)離耳朵，然后在收聽的時候靠近耳朵。采取這種像蹺蹺板似的方式是因?yàn)椋?ldquo;手機(jī)接收信號的輻射排放量遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于手機(jī)傳輸信號時。”休斯頓萊斯大學(xué)電子計(jì)算機(jī)工程的助理教授林鐘解釋道。
此外，最好在固定地方打電話，因?yàn)槿绻阋恢痹谝苿樱热缦袷窃谄嚮蚧疖嚴(yán)镞@樣變化的的范圍內(nèi)，為了連接不同的發(fā)射站，手機(jī)會放出很小的輻射爆破。
想不想再要一個抱怨手機(jī)低覆蓋面的理由？手機(jī)信號不好的任何情況都表明：要想聯(lián)通信號，那么輻射量也會更多。“少一格信號意味著多一些輻射”電氣工程教授阿曼·甘地（ Om Gandhi）說，他就職于鹽湖城的猶他大學(xué)。比如在建筑物和電梯內(nèi)，或在農(nóng)村和大峽谷——若想少吸收輻射量，最好不要在這些地方打電話。
一些父母如果使用iPhones來安撫好動的孩子，那么你需要重新考慮考慮了。孩子們發(fā)育的大腦和組織一直被認(rèn)為是最容易受到手機(jī)的輻射。英國，法國，德國和俄羅斯的衛(wèi)生局都曾發(fā)布警告，禁止小孩長期使用手機(jī)。
手機(jī)的附屬物旨在于保護(hù)用戶免受輻射，而甘地教授說:“大多數(shù)都是騙局。”而且小心那些賣家聲稱可以吸收空氣中輻射的掛件物。Pong Research 網(wǎng)站為iPhones 和黑莓提供了一種手機(jī)外套，經(jīng)過F.C.C專利認(rèn)證，顯示這種外套可以改變手機(jī)天線的輻射方向，從而遠(yuǎn)離我們的頭部。
同時制造商說這個外套可以減少60%的電話輻射，一些電氣工程專家也在疑問：
當(dāng)你的頭部在手機(jī)發(fā)射塔的方向時，這種外套是否會產(chǎn)生相反的效果？因?yàn)槭謾C(jī)為了重新補(bǔ)償定向信號，會增加傳輸力量。而生產(chǎn)公司對此頗有爭端。雖然如此，我們一整天使用手機(jī)的凈（輻射量）也只是在總體曝光狀態(tài)下的縮小版。
發(fā)送短信當(dāng)然比打電話更為安全，“用手機(jī)發(fā)短信取代打電話，這將是個很好的趨勢。”微軟新聞的編輯斯萊辛認(rèn)為。
當(dāng)然，這肯定是在你編輯短信時，手機(jī)沒有靠在自己身體的前提下。